728x90 반응형 파파의 일상79 청계산 원터골 옥녀봉 등산 도전, 살로몬 하이펄스와 함께, 마무리는 청계다방 눈꽃팥빙수 뉴질랜드를 다녀오고 나니 트래킹을 본격적으로 해보고 싶어졌다.우리나라도 갈만한 트래킹 코스가 많다.와이프와 고민을 하다가 가까운 곳에 적당한 산을 찾아보니청계산이 접근성이 좋아 보였다. 현재 서초구에서 청계산을 오르는 진입구는 4곳으로 청계골 입구, 원터골 입구, 개나리골 입구, 화물터미널 입구가 있다.일단 원터골입구에서 시작해서 매봉에 오르는 것을 목표로 했다.1코스 : 원터골 입구 → 원터골 약수터 → 깔딱고개 → 헬기장 → 매봉 / 3,000m / 1시간 20분2코스 : 원터골 입구 → 천개사 → 길마재 정자 → 매봉 / 2,700m / 1시간3코스 : 청계골 입구 → 청계골 약수터 → 길마재 정자 → 헬기장 → 매봉 / 2,130m / 1시간4코스 : 개나리골 입구 → 옥녀봉 → 산토끼 옹달샘 →.. 2024. 9. 16. 여행 후 집에 초파리가 많아졌다, 페스트세븐 초파리 트랩 효과 여름에 여행으로 집을 열흘정도 비우니 집은 찜통이 되어 있었다.그리고 여기저기 작은 좁쌀 같은 것들이 보인다.설마..그리고.. 집안에 날아다니는 초파리가 너무 많아졌다.여행을 다녀오면 초파리가 없을 것이라는 생각은 오산이었다. 초파리 트랩을 사러 다이소까지 가기가 귀찮다.그냥 이번에는 인터넷으로 구매를 했다.가격은 조금 비싸다고 생각은 들었다.그래도 3번 사용할 수 있다. 통과 끈끈이 트랩, 그리고 유인제가 들어있다. 용기에 유인제와 물을 넣고 트랩을 연결해서 쓰레기통 주변에 놓아두었다.그럼 과연 효과는??(혐오감 주의!!)..........효과는 확실히 있다. 며칠뒤 어마어마한 초파리로부터 해방되었다. 2024. 9. 15. 두바이 초콜릿이 뭐길래, 원조 픽스초콜릿 아이가 맨날 노래를 부르는 두바이 초콜릿.두바이 초콜릿 유사품(?)은 먹어봤지만 성에 안 차나 봅니다.결국 번개장터에서 엄청난 웃돈을 주고 구매해서 먹어보았습니다. 이것이 원조 두바이 초콜릿.픽스 초콜릿입니다. 포장에 특별히 내용이 많이 적혀있지는 않네요. 이제 뜯어봅니다. 속을 한번 볼까요? 아이는 역시 다르다고 맛있다고 합니다.저는 감흥이 별로.. 아이를 위해 두바이로 가야 하나 잠시 진지하게 고민해 봅니다. 2024. 8. 29. 용산아이파크몰 세계 디저트 페스타, 두바이초콜릿 브레드푸딩, 멜로우스트리트 요새 핫한, 아직도 핫한 두바이 초콜릿이 먹고 싶다고 노래를 부르는 아이를 위해두바이 초콜릿을 판다는 용산아이파크몰까지 갔습니다.세계 디저트 페스타를 8/2~8/8 하고 있었네요. 유난히 한쪽에 줄을 많이 서 있어서 보니 두바이 초콜릿을 판매하는 곳입니다.일단 줄을 서봅니다.2시부터 다시 판매를 재개하고 재고 관계로 구매를 못할 수도 있다고 안내합니다. 자세히 보니 두바이 초콜릿이 올라간 푸딩이었습니다.멜로우 스트리트라는 업체에서 판매하나 봅니다. 여러 가지 푸딩이 있지만 이번 목적은 두바이 초콜릿!앞에 사람들도 다 두바이 초콜릿 브레드푸딩을 주문했습니다.인당 2개까지 구매할 수 있었습니다. 이것을 위해 멀리까지 차 타고 와서 줄 서서 기다리고 고생을 했구나. 비주얼은 일단 합격. 맛도 있었습니다.아이도.. 2024. 8. 25. 2024 Run your way 참가 신청 실패 8/7(수) 10시에 신청하려고 캘린더에 등록도 해놓았는데업무를 하다가 깜박하고 점심시간에 접속을 해보니.. 이미 신청 종료.. ㅠㅠ내년을 기약해봅니다.(대회 참가라는 목표를 잃으니 점점 달리기 연습하기가 귀찮아진다는..) 2024. 8. 19. 다슈 다운텍 오리지널, 매일 아침 뜨는 남자들의 고민 해결? 얼마전에 오랜만에 미용실에서 다운펌을 해보니 다르긴 다르더라고요.그런데 3개월 정도 지나니 다시 원래대로 돌아왔습니다. 그렇다고 주기적으로 다운펌을 하자니비용과 두피에 괜히 신경이 쓰입니다. 다슈에서 컬크림을 구매하려다 메인화면을 보니 딱 이 제품이 있더라고요.그 이름은 다슈 다운텍 오리지널!남자 옆머리 누르기3분 완성 다운펌 이거다 싶었습니다.고민은 배송을 늦출 뿐! 옆머리뿐만 아니라 뒷머리도 차분하게 해 준답니다. 딱 필요한 상황인데 과연 어떤 결과를 보여줄지 기대됩니다. 짜잔~뭔가 엑스맨에 나오는 매그니토가 생각납니다.. 생각보다 많이 쪼이지는 않고 편합니다.아침에 출근하기 전에 몇 분 쓰고 가면 부담스럽지 않습니다.효과는 있는 것 같은데요.좀 더 사용해 봐야겠습니다. 2024. 8. 3. 10km 달리기 훈련 프로그램 목표 2024 Run your way Seoul 10K Race 더 이상 이 몸무게로 살면 안 되겠다는 생각이 들었습니다.건강해지고 싶어서 달리기를 시작했습니다.퇴근하고 저녁에 달리기도 만만치 않네요.부지런하고 의지도 강해야 할 수가 있습니다.그래도 올해 10km 달리기를 목표로 꾸준히 달려보려고 합니다.발, 무릎을 보호하기 위해 뉴발란스 러닝화도 새로 장만했습니다. MyNB 앱을 확인해 보니 마침 10km 달리기 대회를 한다고 합니다.8/7(수) 오전 10시에 MyNB 앱으로 접수를 합니다.대회는 9/29(일) 오전 8시 출발입니다. 지금까지는 무작정 달리고 있는데 좀 체계적인 훈련이 필요해 보입니다.그래서 ChatGPT에게 물어보았습니다."2달 뒤에 10km 달리기 대회에 나갈 건데 훈련 프로그램 만들어줘."10km 달리기 대회를 위한 8주 훈련 프로그램을 제안합.. 2024. 8. 2. 춘천 스프링베일GC 3부 18홀 노캐디, 춘천 통나무집닭갈비 장마철이지만 주말에 여주 캐슬파인GC 3부를 가려고 했는데역시나 일기예보는 빗나가고 당일 점심때 즈음 갑자기 취소가 되었습니다.이왕 일정을 빼놨으니 부랴부랴 가능한 골프장을 찾아 춘천 스프링베일GC로 가기로 했습니다. 춘천에 갔으니 닭갈비를 먹어야겠죠?유명하다는 통나무집닭갈비에서 닭갈비를 먹고 볶음밥도 먹었습니다.다행히 이날에는 대기줄은 없었네요. 맛있게 식사를 한 후 12분 정도 떨어진 스프링베일GC로 이동했습니다.골프장을 6번 정도 가봤지만..스프링베일 클럽하우스로 올라가는 길은 과연 이곳이 골프장 가는 길인가 싶은 생각이 들었습니다.클럽하우스에 도착하니 골프백은 카트에 싫어주시네요.주차를 하고 계산하고 락커에서 준비를 하고 카트로 이동했습니다. 날씨는 오후 5시 정도인데 무척 더웠습니다.비가 오.. 2024. 7. 17. 결국 다 구매했습니다.. 듀벨 샤워기 세면대 싱크대 세탁기 필터, 충격적인 색깔 변화 샤워기에서 녹물이 나오는 게 보이는 아파트 위주로 이사를 다니다 보니녹물 필터를 교체해서 넣을 수 있는 샤워기 헤드는 필수로 구비를 해놓고 살았습니다. 그러다 녹물 끝판왕 아파트로 이사를 오게 되었고..일반 샤워기 헤드의 녹물 필터로는 감당이 되지 않았습니다.한 번만 샤워기를 써도 그냥 갈색으로.. 그래서 바꾸게 되었습니다.듀벨 정수 필터로! 먼저 샤워기용 수도애입니다.큼직한 필터가 든든하게 느껴집니다.(얼마 전에 교체한 필터인데.. ㅠㅠ) 세면대에도 수도애를 달았어요.(얼마전에 같이 바꾼 필터인데.. ㅠㅠ) 좀 더 시간이 지나면 이렇게 됩니다.새 필터와 샤워기 필터, 세면대 온수 필터, 세면대 냉수 필터입니다. 혹시나 해서 싱크대에는 듀벨 쿡필을 설치하였습니다.혹시나 했는데 역시나 진작에 설치했어야 .. 2024. 7. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음 728x90 반응형
