샐러드로 다이어트를 해볼까? 포켓샐러드 추천!

[샐러드로 다이어트를 해볼까? 포켓샐러드 추천!]

 

회사 입사하고 살찌고

결혼하고 살찌고

코로나로 살찌고

 

아침 먹고

점심 먹고

저녁 먹고

야식 먹고

 

 

도대체 살이 빠질 일은 없어 보입니다.

 

체력, 지속성, 의지의 문제로 운동을 열심히 하는 것도 한계가 있고

결국 먹는 것을 어떻게 해야겠다는 결론에 이르렀습니다.

 

그래서 저녁을 안 먹을 수는 없고

저녁에 무조건 샐러드를 먹어보기로 합니다.

 

샐러드를 먹는 몇 가지 방법을 생각해 보았습니다.

 

1. 마트에서 파는 샐러드 믹스 

야채를 세척해야 하고 야채가 금방 상태가 안 좋아집니다.

이것저것 토핑을 넣어 먹기가 좀 귀찮습니다.

 

2. 파리바게트 샐러드, 스타벅스 샐러드, 편의점 샐러드 등

간편한데 가성비가 떨어지거나 내용물이 부실한 느낌입니다.

먹어도 금방 배고파질 것 같은.. 뭔가 만족스럽지가 않습니다.

 

이런 느낌..

 

3. 포켓샐러드

채소믹스랑 메인토핑이 진공포장되어 신선한 느낌입니다.

재료가 개별 포장되어 있어서 간단히 부어서 섞어 먹으면 됩니다. 

다양한 토핑이 있어 지루하지 않게 즐길 수 있습니다.

 

보기보다 양도 적당하고 맛도 나쁘지 않습니다.

당일 조리, 당일 발송으로 6일 정도는 신선하게 샐러드를 즐길 수 있습니다. 

 

매주 5개 정도 씩 주문해서 이제 2달 정도 된 것 같습니다. 

샐러드를 좋아하는데 이렇게 먹을 수 있어서 편하고 좋습니다.

 

다이어트 효과는

밤에 자꾸 뭘 먹어서..